待機児童持ちママの在宅アルバイトで副収入 

ご飯の量を減らす

最近食べすぎのせいか、食費の負担が大きくなっているので、ご飯の量を少し減らすことにしようと思う。

 

いつもご飯を2杯以上は食べているので、それを1杯にしてみようと思う。

 

おそらく、これでは満腹にはならないだろう。

 

しかし、7割ほどでお腹が満足するような体にすれば、節約と同時にダイエットもできることになるので、頑張ってみようと思う。
とりあえず、1ヶ月ぐらいは継続してやってみて、その結果をみてからその後も継続してやるか決めようと思う。"